Cómo dar de alta a una empleada de hogar interna, paso a paso (2026)
Contrato, alta en la Seguridad Social, evaluación de riesgos y nómina: los cuatro pasos que debe dar una familia para contratar a una cuidadora interna en regla, sin gestoría y por internet.
Por el equipo de Cuidia · · 6 min de lectura

Habéis decidido que vuestra madre necesita a alguien en casa día y noche. Habéis encontrado a la persona. Y ahora llega la pregunta que nadie te explica: ¿qué papeles hay que hacer para que todo esté en regla?
La buena noticia es que se puede hacer todo por internet y sin gestoría. Aquí tienes los pasos en orden, con lo que necesitas en cada uno.
Antes de empezar: quién es «la empresa»
Cuando contratas a una empleada de hogar, la familia es la empleadora. En concreto, la persona titular del hogar donde se trabaja: muchas veces es tu padre o tu madre, aunque seáis los hijos quienes os ocupáis de todo.
Desde 2023, la familia es la única responsable de dar el alta y pagar las cuotas, sea cual sea el número de horas. Ya no vale que la trabajadora se dé de alta por su cuenta.
Ten a mano:
- DNI o NIE y número de la Seguridad Social de la trabajadora. Si es extranjera, comprueba que tiene permiso para trabajar en España.
- Tu forma de identificarte en internet: Cl@ve, certificado digital, DNI electrónico o un móvil registrado en la Seguridad Social.
- La cuenta bancaria desde la que se pagarán las cuotas.
- El salario y la jornada que habéis acordado.
Paso 1. Haz un contrato por escrito
La ley permite el contrato de palabra, pero no te lo recomendamos. Si no hay contrato escrito, se entiende que es indefinido y a jornada completa. Por escrito, las dos partes sabéis a qué os comprometéis.
En una interna, el contrato debe dejar claro:
- El salario. Nunca por debajo del salario mínimo: en 2026 son 1.221 € al mes en 14 pagas a jornada completa.
- El alojamiento y la comida. Se pueden descontar del sueldo hasta un 30 %, pero lo que cobre en dinero nunca puede quedar por debajo del salario mínimo.
- La jornada. Un máximo de 40 horas semanales de trabajo efectivo. Las horas en que solo tiene que «estar disponible» son tiempo de presencia: se pactan aparte y se pagan o se compensan con descanso.
- Los descansos. Al menos 10 horas entre jornadas para una interna (12 en general), 2 horas al día para las comidas y 36 horas seguidas de descanso a la semana.
- Las vacaciones: 30 días naturales al año.
El Servicio Público de Empleo (SEPE) tiene modelos de contrato gratuitos para empleo de hogar. Después de firmarlo, comunícalo al SEPE: se hace por internet en la aplicación Contrat@.
Paso 2. Da el alta en la Seguridad Social antes del primer día
El alta se hace en Import@ss, la web de la Seguridad Social, y tiene que estar hecha antes de que empiece a trabajar. Puedes hacerla con hasta 60 días de antelación.
El camino es este:
- Entra en Import@ss y identifícate.
- Ve a «Servicios» y después a «Altas, bajas y modificaciones».
- Pulsa en «Afiliación y alta de trabajadores» y elige «Alta en empleo de hogar».
- Pulsa «Solicitar alta» y rellena los datos de la trabajadora y los tuyos.
- Indica la fecha de inicio, el tipo de contrato, la jornada y el salario.
- Añade la dirección donde trabajará, la mutua, tus datos de contacto y la cuenta bancaria.
- Revisa todo y termina. Descarga el justificante y guárdalo.
Si es la primera vez que contratas, la Seguridad Social te asigna un número de empleador (código de cuenta de cotización). Lo verás después en los recibos.
Desde noviembre de 2025, evaluar los riesgos de la casa ya no es opcional para las familias que contratan.
Paso 3. Haz la evaluación de riesgos de la casa
Esto es lo que más familias desconocen. Desde el 14 de noviembre de 2025, quien tiene una empleada de hogar debe evaluar los riesgos de la casa y de sus tareas: escaleras, productos de limpieza, mover a una persona que no camina…
Las medidas se ponen por escrito, con fecha, y se le da una copia a la trabajadora. También hay que darle los equipos de protección que necesite (guantes, una grúa o una silla de ducha si mueve a tu madre) y la información sobre los riesgos.
No hace falta pagar a nadie: el Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo tiene una herramienta gratuita en internet que te guía pregunta a pregunta.
Paso 4. Cada mes: nómina y cuotas
La Seguridad Social carga las cuotas en tu cuenta cada mes. Tú pagas tu parte y también la de la trabajadora, que después le descuentas del sueldo.
Además, tienes que darle cada mes un recibo de salario (la nómina): qué cobra, qué se le descuenta y por qué. Una hoja sencilla firmada por las dos partes es suficiente.
¿Cuánto cuesta de verdad?
A jornada completa con el salario mínimo, la familia paga unos 1.742 € al mes de media: 1.424,50 € de sueldo (con las pagas extra repartidas) y unos 317 € de Seguridad Social. Sin contar el tiempo de presencia.
En esa cuota ya se aplican dos rebajas para las familias: un 20 % menos en contingencias comunes y un 80 % menos en desempleo y FOGASA. Algunas comunidades autónomas tienen ayudas extra: pregunta en la tuya.
Calcula tu caso con nuestra calculadora del coste de una cuidadora: interna, externa o por horas, en un minuto.
Cuando termina el contrato
Si la relación termina, hay que comunicar la baja en la Seguridad Social en los 6 días naturales siguientes. Desde 2022, la familia ya no puede despedir sin dar un motivo: hay causas concretas y hay que darle un preaviso y una indemnización. Antes de dar ese paso, consulta con un gestor o con la Seguridad Social.
Los errores más habituales
- Empezar «a prueba» unos días sin alta. Si hay un accidente, la familia responde.
- Pagar en especie más de lo permitido o por debajo del salario mínimo.
- Olvidar las pagas extra y las vacaciones.
- No hacer la evaluación de riesgos.
- No guardar los justificantes del alta y de las nóminas.
Organizarse entre todos
Contratar a una cuidadora no termina con el alta: hay turnos, vacaciones que cubrir, nóminas y gastos a repartir entre hermanos. En Cuidia estamos preparando una app gratuita para que toda la familia lo lleve en un mismo sitio. Apúntate a la lista de espera y te avisamos en cuanto esté lista.
Información orientativa. Consulta con la Seguridad Social o con un gestor.


